Behandlungsablauf 

Es gibt für mich keinen Standardablauf.  Jede Sitzung ist individuell auf die Bedürfnisse meiner Klient:innen abgestimmt.  Am Anfang der Behandlung steht das Gespräch. Häufig kommen die Klient:innen mit einem konkreten Ziel, Erwartungen und  Wünschen zu mir. Mir ist wichtig im Vorfeld herauszufinden unter welchen Umständen sich die Symptome zeigen, gab es einschneidende Erlebnisse die zu den Beschwerden führten, treten sie in bestimmten Stimmungen oder Lebensumständen deutlicher oder vermehrter auf . . .? Eine erste Anamnese im Gespräch ist wichtig, um abschätzen zu können wo wir starten. Ich versuche mit grosser Sorgfalt und Wertefreiheit der Persönlichkeit der Klient:innen zu begegnen, Veränderungen und persönliche Prozesse aufzunehmen und zu begleiten.

Die CS Therapie ist einen ganzheitliche Körpertherapie. Der Mensch wird als Einheit angesehen. Körperliche, seelische und psychische Faktoren beeinflussen sich gegenseitig, daher können Probleme nicht isoliert betrachtet werden. Die Behandlung orientiert sich an den anatomischen Strukturen. Eine fundierte anatomische Ausbildung ist Voraussetzung und bildet die Grundlage der Behandlung. 

Mit der CS Therapie werden die Selbstheilungskräfte des Mensche auf allen Ebenen angesprochen. Ressourcen werden geschaffen und  gestärkt, so dass viele positive Veränderungen geschehen können. Die CS Therapie ist eine sanfte aber effektive Methode um den Körper von Blockaden bzw. Schmerzen zu befreien. Ich sehe sie als Bindeglied zwischen Alternativ- und Schulmedizin.

Die CS Therapie wird auf einer Behandlungsliege ausgeführt, es kann jedoch bei Bedarf auch im Stehen, Sitzen oder in Bewegung gearbeitet werden. Für die Körperarbeit wird eine bequeme Stellung im Liegen oder Sitzen eingenommen. Mir ist wichtig, dass Sie sich wohl fühlen. Es ist von Vorteil, wenn Kleidung getragen wird die nicht einengt.  Ich kann auch  einiges an Kissen und Decken anbieten um eine optimale Lagerung zu erreichen. Sie entscheiden was Sie brauchen, um sich wohl und sicher zu fühlen. Es ist für die Behandlung unterstützend, wenn Sie loslassen können, sich sicher und möglichst geborgen fühlen. Die CS Techniken sind meist sanft –  der Druck nicht stärker als das Gewicht einer Hand – um sowohl die Ressourcen als auch die Einschränkungen im CS System aufzuspüren. Der Körper zeigt in der Regel, was er braucht, um seine selbstregulierende Funktionalität wieder besser auszuüben. Wir versuchen mit unserem Wissen und unserer Erfahrung  dem, was sich  zeigt mit Präsenz, Achtsamkeit, Geduld und offenem Herzen zu folgen. Falls nötig können dem System auch etwas stärkere Impulse gegeben werden, um mögliche Lösungswege aufzuzeigen. Ergänzend kann mit der Positional Release Technik (PRT) gearbeitet werden, einer Lagerungstechnik um Schmerzpunkte zu lindern oder im besten Fall ganz aufzulösen.

Mir ist wichtig die Sitzungen rückwirkend noch einmal kurz zu besprechen um Ihre subjektive Wahrnehmung zu hören und herauszufinden, ob wir auf dem richtigen Weg sind. 

Eine Sitzung dauert zwischen 60-90 Minuten. Ich berechne für eine Erstbehandlung gerne etwas mehr Zeit ein um mir ein umfassendes Bild machen zu können.

Wenn nötig bin ich gerne bereit mit Ihnen noch ergänzende oder alternative Behandlungsmethoden zu finden. Ich bin gut vernetzt und kenne viele Therapeut:ionnen und Ärzt:innen aus den verschiedensten Gebieten der Komplementär- und Schulmedizin. Mein Ziel ist es Sie bestmöglich  auf Ihrem Weg zur Gesundheit und zu einem inneren Gleichgewicht zu begleiten und optimal mit anderen beteiligten Fachpersonen zusammen zu arbeiten.

Nebst der Behandlung in der Praxis gebe ich auch gerne Selbsthilfeübungen oder Körperübungen mit, die den Behandlungserfolg unterstützen. 

Alles was die Klienten erzählen oder was ich herausfinde bleibt in der Praxis. Als CS Therapeutin unterstehe ich der Schweigepflicht.